غذای مقوی و مناسب برای کودکان هفت ماه بسیار زیاد است که موجب رشد و وزن گیری کودک می شود.
خوردن غذاهای مقوی در هفت ماهگی موجب وزن گیری و رشد استخوان های کودک می شود.
کودک که در شش ماهگی با فرنی، سوپ و حریره بادام آشنا شده است، اکنون باید حجم و نوع
غذاها را تغییر داد چون با توجه به سن کودک غذاها حجمش و نوعش تغییر می کند.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: فهرست غذاهای کودک هفت ماهگی
ترک های شکم در بارداری و خطوطی که حین بزرگ شدن شکم در دوران بارداری رخ می دهد
و ممکن است برای شما کمی آزره باشد ولی شما می توانید با انجام یک سری کارها، درمان ها
و استفاده از کرم مخصوص این کار این ترک ها را از بین ببرید.
راه هایی برای درمان ترک‌هایی که به خاطر بزرگ شدن شکم در بارداری ایجاد می شوند، وجود دارد؛
بهتر است، آن ها را بهتر بشناسید.
ترک‌های بارداری، خطوطی فشرده روی پوست هستند که اغلب در ماه‌های آخر بارداری که شکم به
سرعت بزرگ می‌شود تا کودک در حال رشد را در خود جای دهد، روی آن ایجاد می‌شود.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: برای جلوگیری از ایجاد ترک شکم در بارداری چه کار می‌توانم بکنم
مصرف طالبی در بارداری موجب رشد جنین و جلوگیری از نقایص مادرزادی، غنی از ویتامین A
و اسید فولیک است.
مزایای خوردن طالبی در دوران بارداری باعث کمک به استخوان بندی و شکل‌گیری دندانهای جنین
می شود زیرا، حاوی کلسیم بوده که ماده ضروری استخوان و دندان ها است. جلوگیری از کم خونی
در دوران بارداری می شود و همچنین باعث افزایش جریان خون به رحم و جنین می‌شود.
یکی دیگر از مزیت های طالبی، تقویت عضلات بدن و افزایش هوش جنین می شود و فسفر
دارد که در انعقاد خون، عملکرد کلیه ها، سیستم عصبی، ترمیم بافت، عملکرد قلب و مغز نقش
اساسی دارد. خوردن میوه طالبی موجب جلوگیری از نارسایی قلب و کلیه در دوران بارداری می شود.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: مزایای خوردن طالبی در دوران بارداری
افسردگی یک اختلال روانی است که موجب ناراحتی و غم در افراد می شود و اگر درست
درمان نشود ممکن است برای فرد بماند و فقط هم با دارو آرام شود. راهکارهایی وجود دارد
که بتوان بدون دارو جلوی افسردگی را گرفت ولی به فرد خیلی ربط دارد که قوی باشد و
بتواند با این افسردگی مقابله کند. افسردگی احساس پوچی و ناامیدی به فرد را هم
می دهد البته علاوم دیگری هم به غیر از اینها هم دارد.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: علائم افسردگی چیست؟
راهنمای انتخاب و خرید پرده شیک و خاص که امروزه بسیار مهم است و خانم ها
به دنبال شیکترین و مدرن ترین مدل پرده برای خانه هایشان هستند. ما در اینجا انواع مدل
پرده با توجه به انواع مدل خانه که کوچک یا بزرگ است و همین طور پنجره چند تیکه است که چه
مدل پرده به این مدل خانه ها می آید و همچنین بلند و کوتاه بودن سقف خانه و از همه مهم تر
انتخاب رنگ پرده که خیلی مهم است چون در دکوراسیون خانه بسیار نقش دارد که خانه شیک
و مدرن به نظر برسد. پس با ما همراه باشید.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: راهنمای انتخاب پرده
ازدواج پیوند دو انسان با یکدیگر است و با ازدواج است که از نظر روحی و عاطفی یک فرد
کامل می‌شود و نیمه دیگر خودش را پیدا می‌کند.
وقتی کسی ازدواج نمی‌کند در روند تکاملی زندگی اجتماعی قرار نمی‌گیرد همواره خلأیی در
زندگی خود احساس می‌کند و همین خلأ شخص را به انواع آسیب‌های اجتماعی و رفتاری سوق می‌دهد.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: سوالات خواستگاری و پرسش‌هایی درباره رابطه با خانواده
ازدواج فامیلی ،مزایا و معایب آن را می خواهیم در اینجا بررسی کنیم. پس با ما همراه باشید.
آیا تا به حال به افرادی برخورده اید که میگویند؛ ما با غریبه وصلت نمی کنیم؟
این افراد دقیقا همان هایی هستند که معتقدند عقد دختر عمو با پسر عمو را در آسمان ها
بسته اند. ازدواج فامیلی مزایا و معایب خاص خودش را دارد و هیچ کس نمیتواند بگوید
این سبک از کاملا بد است یا کاملا خوب است. در ادامه قصد داریم به مسائلی در باب
مزایا و معایت ازدواج فامیلی بپردازیم. با ما همراه باشید.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: ازدواج خویشاوندی
مصرف خاکشیر در بارداری ، فواید و مضرات آن را می خواهیم در اینجا بررسی کنیم. همان طور که می دانید خاکشیر برای درمان یبوست بسیار مفید است و برای اینکه در دوران حاملگی کمتر دچار یبوست بشوید خوب است که یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب ولرم نوش جان کنید ولی توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد از خاکشیر منجر به سقط جنین می شود پس در خوردن آن رعایت کنید. در این دوران تغذیه بارداری بسیار مهم است. پس با ما همرا باشید که فواید و نحوه مصرف دقیق خاکشیر را بررسی کنیم.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: مصرف خاکشیر در بارداری
مصرف گوجه سبز در بارداری بسیار اشتها آور است و این میوه سرشار از ویتامین B و برای مادران باردار
و شیرده که دجار استرس و افسردگی هستند بسیار مفید است.
گوجه سبز سرشار از انواع آنتی اکسیدان (مواد جلوگیری کننده از تشکیل رادیکال‌های آزاد در بدن مادر
دفع سموم بدن شده و از استرس اکسیداتیو در بدن مادر جلوگیری کرده و خطر آسیب سلولی به
مادر و جنین داخل رحم آنها را کاهش می دهد) مانند اسیدسیتریک و ترکیبات فلاونوئیدی است.
گوجه سبز دارای مقادیر مناسبی از ویتامین «سی» – C – نیز هست و در تقویت لثه‌ها، نقش موثری دارد.
این میوه موجب کاهش چربی خون و فشارخون می شود.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: نکاتی که در مورد مصرف گوجه سبز
۲۰ درمان خانگی شگفت انگیز برای استرس را برای شما در این مقاله آورده ایم. همه ما به نحوی
در زندگیمان مشکلاتی داریم که باعث استرس در زندگیمان می شود. پس بهتر است راه مقابله
با استرس را یاد بگیریم.داشتن استرس باعث مریضی هایی در بدن ما می شود و شما می توانید
با انجام راهکار های زیر استرس را در خود کاهش دهید. استرس و افکار منفی در زندگی که به
مرور باعث می شود شما حتی از خود و اجنماع دور بشوید. البته نوشیدن بعضی از دمنوش ها
مثل چای بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب و گل محمدی باعث آرمش بدن می شود. اولین کاری
که می توانید برای کاهش استرس انجام دهید، دوری از فکر های مخرب و منفی است که آرامش
را از شما می گیرد.پس با ما همرا باشید که ۲۰ درمان خانگی برای کاهش استرس را یاد بگیرید.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید: راهکارهای برای درمان استرس